| Витамин С |
|---|
| Добавлено Krasatulya |
|
Морские свинки, как и человек, не синтезируют витамин С. Поэтому животные испытывают острую необходимость в данном витамине, ведь он поддерживает иммунную систему и способствует быстрому заживлению ран. Ежедневное употребление овощей и фруктов, богатых витамином С, и порошка аскорбиновой кислоты способствует общему укреплению организма. Порошок аскорбиновый кислоты в пакете 2,5 гр. можно приобрести в любой аптеке. Его необходимо ежедневно добавлять в поилку со свежей минеральной (негазированной) водой. Рекомендуется на кончике ножа добавить витамин в поилку объемом 150 мл. Чем больше поилка, тем больше порошка необходимо добавить, и наоборот. Избыточное количество порошка сделает воду очень кислой, что может привести к отказу морской свинки ее пить. В этом случае необходимо уменьшить количество порошка, добавляемого в поилку с водой. Богаты на содержание витамина С (в мг.) следующие фрукты и овощи: Укроп 100 гр. - 100 мг. Петрушка 100 гр. - 150 мг. Капуста белокочанная 100 гр. - 45 мг. Помидоры 100 гр. - 20 мг. Яблоки 100 гр. - 15 мг. Апельсины 100 гр. - 60 мг. Груша 100 гр. - 10 мг. Морковь 100 гр. - 10 мг. Свекла 100 гр. - 10 мг. Огурец практически не содержит витамин С, так как на 94% состоит из воды. Его хорошо давать полным морским свинкам во время диеты. Капуста очень богата витамином С и способна сохранять его в течении всего года. Таким свойством не обладает ни один овощ, а из фруктов витамин С сохраняют только цитрусовые (апельсины, мандарины и лимоны). Больше всего витамина содержится в кочерыжке (до 70 мг. на 100 гр.) , а в летний период еще и в верхних листьях. Из фруктов и овощей самыми богатыми на витамин С являются, безусловно, цитрусовые. Достаточно несколько долек мандарина или апельсина в день. Самое большое содержание данного витамина находится в белой прослойке между кожурой и дольками. Автор статьи: Жижикина Галина, |
| Оглавление |